“你你你你，你什么你，整天想这些，年轻人的干劲都去哪了？”1t;gt;
“……”1t;gt;
林然一脸郁闷地离开。1t;gt;
当然，药水的事情也是一个坑，那个药水，根本就是莫须有，直接是用一个不知道是什么鬼的借口给刷过去了，林然又翻了第n+1个白眼——1t;gt;
如此如此，时间翻页，翻篇，翻章节，很快，老头子的什么单杠啊，长跑啊，仰卧起坐啊，各种体能都拿来训练了一遍，让的三个人都是叫苦连天，每天累得恨不得洗一通澡然后睡他个半八个月，林然自不必说，就连林长青都是有这一种冲动了。1t;gt;
倒是老头子，摆着一副相当严肃的样子，独自偷乐了好长一段时间。1t;gt;
不过当然了，这段时间，三个人也并不是一无所获，甚至应该说，受益良多。1t;gt;
“基本的体能训练，最让人获益的是体力的增加，在真正的实战之中，体力挥的功效不知道多大，试想，即便你极端地强大，可是在放完一招之后就气喘吁吁，那么结果会怎样？毫无疑问就是——你输定了！”1t;gt;
“而第二个要说收益的，应该说是对元气的调控了，不论是跑步或者是其他的训练，都需要用到元气的支撑，怎么样调控元气，这一点相当之重要，而经过训练，本帅哥的调控能力都是增强了不少！”1t;gt;
林然暗暗地总结了一下，他现很明显的好处除了这两点，还有一些，不过林然也懒得举例了，此刻的他，虽然前一段时间叫苦连天，不过现在，他的确是获得了不少实力的提升。1t;gt;
他甚至已经有一种感觉，如果把现在的自己放回与血三狼对局的那一刻，他甚至已经有那一种把握与其交上那么一两招。1t;gt;
这又是一种质的变化。1t;gt;
而老头子也的确是独具慧眼，将方正和林长青的一些潜力也是挥了出来，看他们脸上那种掩饰不住的笑容，便是知道得一清二楚，甚至方正还难得地朝林然炫了一下——1t;gt;
“然哥，我的实力，我的实力又进了一步呢！”1t;gt;
随即便是在林然面前狠狠地轰出了好几拳——1t;gt;
“这是我们祖传的方方正正拳！吼吼吼！吼吼吼！”1t;gt;
“……”林然则是一脸黑线。1t;gt;
大家都沉浸在这些天辛苦训练所获得的成就里，老头子看了一眼三人的眼神，也是摸了摸自己的胡须，满意地点点头，随即才是咳咳了两声。1t;gt;
“咳咳，咳咳，开心可以，但是不要过头了啊！”老头子瞪了他们一眼，方正和林长青闻言，都是连忙收敛了一下神情，倒是林然，依旧是习惯性地撇了撇嘴。1t;gt;
而老头子看向三个人，那眼神也是逐渐变得严肃起来：“相信你们都已经感受到自己实力的提升了，这里面自然是少不了我的功劳了，不过你们应该要看到的是，其实我做的唯一重要的作用，便只是逼迫你们自己去修炼而已。”1t;gt;
“逼迫你们跑步，逼迫你们去调控元气，逼迫你们去领悟，去认知，去理解。其实如果没有我老头子，你们一样可以做得很好。只要你们的意志力够强，目标够坚定，武道之路，就会变得不那么崎岖。”1t;gt;
老头子说到最后，那脸色竟是极端地严肃起来，没有了往日的那种嘻嘻哈哈：“这一点，希望你们记住。”1t;gt;
方正林长青闻言，都是连忙神情一肃，就连林然的眸子都是抬了抬，眼睛之中闪过一丝异色。1t;gt;
“老头子这话，说得还真是对呢，意志力够强，就没有什么不可能的。”1t;gt;
林然对于老头子的话语，也是保持着认可的状态，老头子说的，是对目标的绝对追求，绝对不放弃，这种对于目标的态度，无疑是最好的态度，就连林然都是暗暗地点头。1t;gt;
而老头子说到这里，也是顿了一顿，这才是继续说道：“那好，接下来，我们在接受了基本的训练之后，就要进行第二项训练了，这项训练，是武道的核心，重中之重，所以，老头子我决定亲自上场！”1t;gt;
老头子一脸郑重地看着三人说道，直接是让的林然三人都是猛地一阵惊疑——1t;gt;
“老祖你……亲自动手！？”1t;gt;
“天啊然哥我没听错吧？林家老祖要亲自出手了？”1t;gt;
就连林然的眸子都是再度地挑了挑：“哦？老头子亲自场？”1t;gt;
在体能训练的时候，老头子虽然也来了现场，不过却是纯粹地吃东西，挥作用的是麻袋和背包上的阵法，而现在……1t;gt;
“这老头子，终于是忍不住了？”1t;gt;
林然的表情都是小小地变了一下，随即他便是看见，再那老头子的嘴角之上，再度勾起了一抹似曾相识的笑容——1t;gt;
“接下来，你们能在我的手上接过十招，就有我亲自炼出来的丹药，和九十分的顶级美女哦……”1t;gt;
……1t;gt;