瀑布训练的第二十天
“师傅，我现在已经可以在不用您给我泄压的情况下站稳马步了。”
武三通瞅了一眼风羽“以为这样就很自豪了？这才哪到哪！给，这套衣服换上，继续在瀑布里练习！”说完不知道从哪弄来的一套龙型图案的黑色衣服扔在地上。扔出去的瞬间，原本平坦的草地瞬间被这套衣服砸出一个浅浅的小坑
风羽张着嘴惊讶的擦了擦额头上的汗水，咽了口唾沫，蹲下身子想试试这套衣服有多重。
“师傅，你确定让我穿着这套衣服在瀑布里训练？”风羽勉强可以吃力的拿起这套看上去平淡无奇的黑色衣服，但这上面却是蕴藏着巨大的重量
“废话，要不然我拿出来给你显摆的么！记住，以后没有我的允许不许脱下来，就算是以后战斗也得穿上，除非遇到生死存亡时刻才能脱下来，知道吗！”
风羽想了想还是得找个理由尽量脱下不穿这身衣服为好，要不然自己天天穿着这么重的一身衣服，可就累死了。但风羽可不敢跟武三通直接说，武三通这人看上去平常大大咧咧，跟个没长大的孩子一样。两人相处的十几、二十天下来，风羽可是清楚武三通这个人看不得自己有丝毫的偷懒怠慢
只要自己有一丝一毫的偷懒怠慢让他知道了，那接下来迎接自己的必然是一系列更加严酷的惩罚以及强化训练。
刚来的第七天，自己趁着武三通出去了，想在瀑布里出来歇息一下，偷偷懒一会。没出来坐着多久，武三通回来发现后让自己在里面继续训练，而他却没有帮自己泄压。
在一下午的瀑布强力冲刷下，晚上休息的时候身体已经不是自己的了，浑身酥软无力，连走路的力气都没有了。
也是这一次残酷的体罚让风羽清楚的知道了武三通的手段，而且这一下午的极限训练加快了风羽再瀑布之下训练的稳健性。
“可…就一套衣服，我不是还得换衣服么，不能一直穿着不换吧，要不然身上就臭了。”风羽笑嘻嘻的说道
武三通表情变得俨乎其然“我知道你小子在想些什么，放心吧，我自有准备。”说完便又扔出四套一模一样的衣服重重的砸在了草坪上“这是我托一个老朋友做的，对你们这样的年轻人修炼那可是大有好处。”
风羽见状心中跃跃欲试的调皮心情已然哑火，只得乖乖的穿上重力服去修炼，因为自己深知斗不过这个看上去表面无害实则老奸巨猾的老狐狸。
武三通见风羽穿上重力服在远处适应这套衣服的重力，自己则摇了摇头冁然一笑。
“这小子不愧是龙神的继承人啊，身体素质就是跟平常人不一样。瀑布训练这么快就可以不用进行泄压训练了，看来是时候得给他来几计强心剂了。”
“哎，小子！”武三通朝远处的风羽大喊道
风羽听到武三通叫自己，穿着沉重的重力服缓缓的走了过来“师傅，怎么了？”
“等你完全适应了这套重力服之后，拿着这本回去好好看看，练习一下。那什么，这本以及给你的这几套衣服可都是我从一个老朋友那里抢来的，你可要好好的练习啊。不要辜负我的一番苦心！”
“《蛮牛重拳》，师傅我还没有激发先天灵气呢，好像还练习不了功法吧。”
“这并不算什么功法！孩子，这个世界很大，很神奇，以后有时间多多了解一下。”
“你所知道的知识仅仅是这个世界的一部分，很多地方是我们所触及不到的，以及了解不到的。”
“我们这里大部分人修炼都是气修，在遥远的蛮荒之地他们所修炼的则是体修。”
“两者与什么区别么？”
“气修讲究的是利用功法练气从而进行战斗，这个道理你都明白我也就不多跟你说了。体修的人，他们是无法激发先天灵气的，只能从肉身上寻找突破。多年的探索，执着的追求以及先辈们用自身的性命换来一次次的经验指引着后辈们顺利变强。体修是一种循序渐进的修炼方法，慢慢将自身的肉体一步步变强。一旦贸然跃进则肉体上承受不住下一步修炼所带来的巨大压力则很有可能爆体而亡。“
风羽不断地点头，好像明白了什么一样“师傅，我现在是不是修炼的就是体修啊？”
“嗯，体修这一方面的研究我很早就想开展了。我已经过了体修的最佳修炼年龄，不能以身试则。这么多年以来我也没有见过有哪个年轻人的身体素质抗得过我所带来的研究，所以也就一直推脱着没有进行。主要还是我不想收徒，比较懒。”武三通说着说着不好意思的笑了起来
“直到好面子的我最近跟老大打了个赌说收个徒弟轻轻松松能进学院大比前十，后来看到了你我才联想到我这套气体双修计划。”
“体修没怎么听说过啊，师傅！”风羽挠了挠头
“废话，体修根本就不适合我们这个大陆的人修炼。我敢肯定，整个东原大陆知道体修的人不会超过三十个。南蛮之地与世隔绝，那里的人自古代起就与野兽搏斗，身体素质比我们强上很多。后来他们逐渐掌握体修这一门修炼道路之后更加注重身体上的修炼，代代血脉相传早早就把我们这些气功修炼者在身体这一方面拉的远远的了。“
既然是与世隔绝而且放眼整个大陆知道的人也不多，风羽相当好奇武三通是怎么知道的。平常武三通对待风羽还是比较好的，就是话有点较少，感情也不似很深。这次趁着武三通话匣子打开了索性就打破砂锅问到底算了“那您是……怎么知道的？”
“别提了，这件事还是当年年轻不懂事啊，性子比较冲动，狂妄自大。以为自己取得那么一点点小成绩就觉得自己很了不起了，以为天下无敌了。兴致冲冲的去找别人挑战，结果大败。不不不，应该说是狼狈而逃，那个人一直追杀我，好在我跑的还算比较快，一路往南逃窜最后误打误撞才来到那南荒之地，也是在那捡了一条命回来。”
说着说着武三通抬起头望着蔚蓝的天空眼睛失神只有那眼珠间或一轮，眼眶不禁红润了起来，表情凝重。似乎想起了以前的什么不愿回忆的恩怨情仇！
“师傅！你……”
“咳，干什么。还不快去修炼，看我干嘛！”
武三通被风羽这一叫瞬间被拉回现实里来了，老脸不禁一红，轻咳一声严肃的训斥风羽。
“哦！”风羽被武三通弄得摸不着头脑，无奈只得乖乖的去修炼
“《蛮牛重拳》，顶级重力拳法。欲练此功，必先练体。就算练体，未必成功！”
“我靠，什么鬼！顶级重力拳，功法好像没有顶级这一说吧，难道是体修所特有的名词？算了，不管了先看看再说吧，师傅让我修炼的总归不是什么垃圾玩意。”风羽打开《蛮牛重拳》看了一眼后有点懵，完全看不懂简介说的什么乱七八糟。
越过简介翻开下一页“练习此拳法者必将达到练体四重之境，达到练体四重之境者在百米瀑布之下修炼即可。”
“嗯？”
风羽抬起头放眼望去，瞅了一眼自己训练的这个瀑布也是足足百米有余。“师傅一开始就算计好了呀，既然师傅给我了这本修炼，看来我也是达到了上说的练体四重之境。”
“若是不到练体四重之境者万万不可修炼，否则摧肝损肺，令人狂性大发，不可自制。最后将承受不住训练环境所带来的残酷压力从而爆体而亡。”
“嘶……”
风羽深吸一口凉气，没想到修炼这种拳法实力不够，茫然私自修炼的人这么惨呢。
“那我可得好好的将它收起来，万一一不小心掉了被别人捡去了那可就……是间接杀人了！”风羽小声嘟囔着
《蛮牛拳法》讲究的就是一个字”蛮“，此拳法实则至刚至阳拳法，爆发力极强，同等级之下少有敌手。建议新人修炼初期尽量少用此拳法进行战斗，此拳法伤敌七分，自损三分，若修炼至大乘境界方可对自身不会造成损害。