顾灵笼手上的劲力并没有松懈，顾云栖憋得满脸通红。
真的挺痛啊！
不过在这痛的过程中，那肿胀的感觉越发明显，他逐渐感觉手臂中就像有一条大蟒在游走。
难道这就是筋？
顾云栖立马激动道：“灵笼，有了，有了！我感觉它在动。”
顾灵笼点头，道：“你好好记住这种感觉吧。”
说着，她手上再加了一点劲，顾云栖只觉得整条手臂内那条“大蟒”马上就要爆炸一般，一时间大汗淋漓。
“够了！够了！”顾云栖满头是汗道。
紧接着，又是一声闷哼声响起，雪灵不由得站了起来。
这兄妹间教习武，怎么越听越觉得怪？
之后，就是左臂、腰背、大腿、颈部......
每一次感受到肉筋的存在，顾云栖都有些痛苦。
这就是练筋的第一步，必须先感受到肉筋的存在。
当然，鱼泉剑院的引导不会这么粗暴，还有泡药浴、揉捏这些准备步骤，只是被顾灵笼省略了。
顾灵笼之所以对这些这般熟悉，在于她吃过这苦头。
她不是一个喜欢吃苦的人，所以对吃苦的事记忆很深。
这样一番下来，顾云栖浑身是汗，有一种精疲力尽之感。
顾灵笼坐了下来，笑着道：“二哥，很简单吧。你只要感受到肉筋，然后借由它发力就行。”
顾云栖点了点头，这个时候，他对右臂肉筋的感悟最明显，于是闭上了眼睛。
这一刹那，丹田内的气流随即旋转而出，灌入右臂，和那条“肉筋”嬉戏起来。
唰的一声，顾云栖将右臂一甩，带出一声破空声响，已经有了几分鞭手的味道。
顾灵笼见状，有些惊讶道：“这么快就入门了？正好，剩下的你自己练吧。我要‘学习’了。”
随后，她又神色严肃补充道：“哥，我还得提醒你一句，这事千万别让第三个人知道。”
顾云栖点了点头，道：“知道了，放心吧。”
鱼泉剑院对练筋境及以上的功法管理非常严苛，不管是秘籍还是修炼方式都不得外传，违者将受到重罚。
顾云栖分析，剑院这般做主要是为了避免门下之人自立门户，以保证自己的绝对统治地位。
这样的操作方式在这种相对闭塞的环境中很有效，所以这么多年来，鱼泉剑院的地位一直没有变过。
只是这种绝对的地位在这些年出现了一些纰漏，那就是那伙突然兴起的赤火盗。
赤火盗内不知道从哪里冒出来了这么多武道高手，鱼泉剑院怀疑有内鬼，于是对功法的管控更加严苛，所以一向胆大的顾灵笼才会如此谨慎。
事实上，顾云栖早就盘算好了，只要能守住这秘密一段时间，就没什么问题。
明年春天，他就能入院学习，过一两个月就完全可以说是看剑院秘籍独自领悟的。
毕竟，他也是“天才”了。
在教了顾云栖的第二天，顾灵笼就回剑院了，而顾云栖则发现练筋比想象中要难。
昨天他能突然甩出一记鞭手，这主要在于体内那股真气的帮助。
是的，这世间只有他在炼气，别人的二境武修的爆发全靠肉筋与肌肉，而他多了一股真气。
相当于一台车内，多了一台发动机。
于是，顾云栖对着水面的影子笑了笑，有些春风得意的味道。
他真的挺看好自己，长这么帅，又会练气，又会拉筋，这世上有这么完美的人吗？
[触发成就“自恋狂”。
完成条件：丧心病狂地自恋10次，目前进度110
成就奖励：未知]
顾云栖：“......”