格斗大厅内，此时杉仟内心激动，无他，因为杉仟突然发现自己的刀术格外精妙，相比于昨天简直就是质的飞跃！
“难道就是因为昨晚那奇妙意境吗？太神奇了！”杉仟动作轻灵，手中长刀如同有着生命一般活灵活现，此时杉仟和刀就像是融为了一体。
“好好好！”刀术大进杉仟格外欣喜，虽然不知道为什么会出现昨晚那种情况，也不知道以后还会不会出现这种情况，但杉仟已经知足了！毕竟这次刀术的提升当真是给了杉仟一个大惊喜。
“那就继续训练吧！”收起胡思乱想，杉仟开始练习。
傍晚
“杉仟，你果然在这里。”任韦三人出现在格斗大厅，瞬间发现了正在专心练习的杉仟。
看到三人前来，
杉仟手中长刀顺势一收，看着三人，笑道：“你们来啦。这不今天陆溪慈老师用自身源气帮我进行滋养吗，身体一恢复我就来格斗大厅了。”
“哦?陆溪慈老师用源气帮你滋养身体？你快说说用源气治疗是什么感觉啊，”任韦好奇问到。
“就是感觉一股暖流流遍全身，暖洋洋的，然后我就好了。”杉仟耸了耸肩。
“这么神奇啊？”木同羡慕地说到。
“确实是挺神奇的。”杉仟也是感叹到。
“好了，你们来了，就一起练习吧。”杉仟笑着说道。
“嗯嗯，好！看到你每天都勤奋练习，我们实在不好意思了。这不就来陪你了。哈哈！”水良三人大笑点头，随即各自找了一处演武台，开始练习。
。。。。。。。
尚未被光明笼罩的凌晨，朦朦胧胧中，只见一个人影不断绕着学院广场奔跑着，整个广场上寂静得只有轻快的脚步声，和偶尔几声轻灵的鸟鸣声。
“呼！”胸口微微起伏着，杉仟呼出一口气，现在每天早上六点杉仟都会准时起床，然后在广场之上进行晨跑，杉仟认为每天凌晨的运动是“活力之源”，是一天活动的首次启动，具有“开关效应”，可以使人全天充满活力、生机勃勃，而杉仟也一直坚持了下来。
缓缓停下身形，抬手擦了擦额头冒出的细微汗水，“该回去了。”杉仟仰头看着天边愈加明亮，知道已经不早，随即向着宿舍走去。
回到宿舍，发现任韦三人也已经起来了。
看到杉仟回来了，任韦摸着肚子笑道：“杉仟你回来啦，走走走，去吃早餐，我现在可是饿得要死，肚子咕咕叫呢！”
杉仟笑着说道：“哈哈，好吧，我其实并不怎么饿。”
“我说任韦，你这一觉睡到现在才起，杉仟可是一大早就起来了，而且运动到现在。杉仟不饿，你倒是饿得不行了。”木同坐在椅子上无语说到。
“这可不怪我，体质是天生的知道吧。我要是和杉仟一样勤奋拼搏，说不定我的饭量还要再翻一番呢！没办法，饿啊！”任韦贱笑着大吼大叫。
“停停停，你别嚎了。对了杉仟，昨天你不是说你们班的张影给你下了挑战吗？你们今天准备什么时候比赛？”水良打断任韦，向着杉仟询问。
“嗯，比赛就在今天下午。”杉仟回道。
“我就不明白了，杉仟你根本没有冲过榜，排名一直是在最末尾，我去看过那张影的排名，明明比你高，他为什么还要挑战你？”木同也是满脸疑问。
“很简单啊，之前有点小矛盾，想来教训我呗。”杉仟耸肩。
“啥？教训你？呵呵，那张影的战斗我也看到过，的确不错，但要教训你的话，希望他不要被你教训吧。”水良也是扶额，无奈说到。杉仟现在的实力很强，在经历了那次奇异意境后，刀术更是精妙，三人也没少和杉仟切磋，但无一意外的都是以失败告终。所以对于张影的挑战，三人不用想已经知道比斗的结果了。
吃过早餐，杉仟来到教室。集合完毕，陆溪慈没有废话，直接带领着众人向着森林里奔去。
经过一段时间的训练，此时所有学员的表现都好了很多，至少受伤的人越来越少，队伍速度也越来越快，虽然还是很累，很艰难，但相比于刚开始时的每次训练就像经历一次生死一样，无疑进步了很多。
杉仟此时紧跟在陆溪慈身后，面对不断出现的各种障碍，身姿矫健，翻转跳跃间轻松越过。杉仟现在的身体灵活性大大提高，这一切都是跟陆溪慈学的，通过观察前方陆溪慈面对各种障碍时的应对动作，杉仟也是在不断的学习，致使杉仟身手进步飞速，但同样的，想要一直紧跟在陆溪慈身后也是很难，因为陆溪慈每个动作流畅至极，前进速度很快，如果杉仟出现了一个失误，那么立刻会被陆溪慈甩开。
手中长刀不时劈砍着一些藤蔓枝条，十班整个队伍在无声的前进着。
经过一上午的训练，众人在中午时分再次回到了学院。