此次武馆间交流赛的场地，仍然延用选拔赛时搭建的三座垒台，比赛规则改为挑战赛，分为气感层次和内劲层次两个不同级别。
首先进行的是气感层次的挑战赛，郭氏形意武馆作为东道主，在挑战赛中会安排相应的选手作为垒台的垒主，其它武馆的成员可以自己上台挑战，战胜者自然成为该处垒台的垒主，需要迎接其它选手的挑战。当然选手成为了垒主之后，也可以主动向自己感兴趣的对手直接提出邀战，被邀战的选手可以接受也可以拒绝，不过通常没有什么特殊情况时，一般选手都不会拒绝的。
此次气感层次挑战赛，郭氏武馆安排的第一轮垒主，其中两个是内门弟子，分别叫郭兴，郭强，另一个则是外门弟子余则，从这样的安排中可以看出郭氏第一轮安排的垒主实力应该只是中等水平，甚至还是稍稍偏弱的，这样的安排有点耐人寻味的意思。
看到第一轮的垒主居然是余则这样排名靠后的选手，和连疑惑的向和曦问道：“师姐，为什么郭氏第一轮只派出像余则这样排名靠后的选手？为什么不直接把常雄、李征和那个胖子派上去呢？派常雄他们应该胜算更大呀？这样先取胜几场再换些弱手上去，岂不是可以打击对手提振己方士气？”
和曦淡淡地看了他一眼回道：“这次只是一场交流赛，而不是正式的“武林新人赛”，这个交流赛的目的是供我们几个武馆选手间切磋交流，以便使选手们对于其它门派的拳法路数都有一定的了解，这是一个“新人赛”开始前的传统，算是为“新人赛”提前热身。不单我们四家武馆会做这样的交流切磋，其实现在其它参赛的武馆、世家间应该也在进行同样的交流。所以此次比赛的胜负并不是最关键的，最关键的是通过这种交流所能汲取到的实战经验。
另外从排兵布阵的角度来说，郭氏的这种安排也十分合理，一方面如果垒主实力太强，那么能有勇气挑战的人数必然会减少不少，这与大赛初衷不合；另一方面，先派一些实力稍弱的选手上去也能起到一种试探作用，让真正的高手在出场前就能对对手的拳法有一定的了解，这样真正较量之时，胜算才更大。”
钱钰鄙视的瞟了一眼和连接着和曦的话道：“其实简单来说，先出场的几个垒主只不过是鱼饵，用来钩鱼用的。呵呵，这都看不出来。”
“哦！原来这是郭氏的阴谋，可惜却被师姐你一眼识破，那么咱们不如将计就计来个坐山观虎斗就可以了。嘿嘿！师姐，我这个主意怎么样？”和连得意洋洋的对和曦道。
“平时他脑子没有钱钰转得快，可并不代表他傻，他早就想找个机会表现一下自己的聪明才智，可惜一直都没有好机会，今天终于被他抓住了一个好机会。哼哼！这下师姐肯定会对自己刮目相看吧。”和连暗自得意。
和曦看着洋洋得意的和连，她突然觉得自己带着这个二贷出来是不是一个错误。她无奈的摇了摇头：“郭氏这样安排并非什么阴谋，而是堂堂正正的阳谋。交流赛的目的本来就是给选手提供一个交流平台的，你不愿意去，那是你自己的损失，别人还要抢着上呢！对手实力与自己相近，对战起来效果才更好。如果对手太强上去找虐，反而没有太多的效果，所以我们非但不能躲，反而还应该抢着上。”
“啊？？？”和连目瞪口呆，事情还能这么玩呀？自己本想借机秀一下智商，万万没想到变成秀智商下限了。
事情的进展果然与和曦预料的一样，比赛一宣布开始，其它两家武馆便争先恐后的申请上台挑战，和氏的成员好不容易才抢到一个垒台的挑战权，瞬时间，垒台上便暴发了激烈的战斗。
余则、郭兴、郭强虽然实力不弱，可那是对于普通的学员来说的，能有勇气和实力夺得“武林新人赛”参赛名额的各馆选手，哪个不是身经百战，自信满满，又岂会怕于他们几个。
于是挑战赛一开始便进入了白热化，在垒台上不需要过多的言语，不需要过多的做作，需要的是拿出实实在在的实力，需要的是把对手干净利落的干翻。而作为垒主谁也不想第一轮便被人踩下去，那不仅是丢自己的脸，那也是丢郭氏形意的脸，不管是为了自己还是为了郭氏形意的名誉，都必须尽自己的全力拿下对手，于是激战不可避免的迅速爆发。
形意拳是三大内家拳中最偏于进攻的，它由战阵之术演化而来，故而招式虽多为直进直退，简洁朴实，但一屈一伸之间，节奏鲜明，迅猛快捷，威力惊人，所以形意武者往往善于进攻，攻势威猛。
而八卦掌又称为游身八卦掌，是一种善于运动中克敌致胜的拳法，对于防守闪避之术极其精湛，而其进攻又十分犀利，是一种攻防相当平衡的拳法。
而太极拳强调以静制动，后发先至是一种偏向于防守反击的拳法，故而其防守最是突出，往往能以四两拨千斤的方式，打出以弱胜强的战绩。
正因为这三大内家拳各有偏重，风格迥异，故而选手间交手时的场景，便变得相当有趣。形意拳选手与八卦掌选手对战时，往往是形意拳选手先发起进攻，而八卦掌选手则闪身游打伺机反击，两人你来我往，打得不乐乎；而形意与太极对上之时，往往形攻太守，多是贴身近战；八卦与太极对上之时，基本是八卦围着太极打，一沾即走。而太极通常以静制动，以逸待劳，任你八面来攻，我自岿然不动。总体来说，对战风格多样，战术新颖，使观众们看得大开眼界大呼过瘾。
垒台上的竞争极其激烈，甚至有时可以用惨烈来形容，余则倾尽全力也才勉强保住了第一局，而在第二局开始没多久，就因体力不支被对手抓住机会放翻在地，丢掉了垒主的位置。
郭兴、郭强更是凄惨，在第一局就生生被人干净利落的放倒，输掉了垒主的位置。这使得郭氏内门弟子感到十分丢脸，幸亏接下来马上就有郭氏内门弟子出面夺回了其中一个垒台，稍稍挽回了些面子。不过没过两轮位子又丢，就这样丢了夺回，夺回再丢，四家武馆的选手们争先恐后的上台挑战。
那种强烈的救胜欲，使得选手们个个热血沸腾，哪怕是常雄这样功力扎实，实力雄厚的好手，在面对一个个如狼似虎的对手时，也没有能够连续撑过五轮不败。胖子严球凭借灵活的身法和皮粗肉厚的防御，也不过最多连胜三局，便被人踢了下来。
他现在对于太极拳可谓是恨得牙痒痒，因为他三次上台挑战，对于形意和八卦的对手他都能应对自如，可最终他都是败在太极选手的手下。那三家伙像泥鳅一样，滑不溜手的，使劲攻击对方时，不是攻击落空便是被他们卸力打偏，反正怎么打怎么难受。本以为自己学了听劲应该会占一些便宜，万万没不用听劲还好一用听劲更惨。后来一想也对，人家天天练听劲，对付听劲的手段应该是最多的，自己这种半调子在这里卖弄，岂不是传说中的“班门弄斧”吗？最后胖子只能放弃用听劲的方法，而是凭借形意与他们较量，不过最终往往因为体力不支，而被对手趁虚而入抓住机会击败，不过胖子也没有过于受到打击，因为他此前也陆续击败过三个太极选手，故而看起来也没有输得太惨。
值得一提的是在这次气感层次的挑战赛中，有几个人的表现的特别突出，他们都在挑战赛中取得过四连胜的战绩。要知道挑战赛不同与其它赛事，作为垒主是没有休息的机会的，他要面对不同对手的车轮战，这个是十分考验垒主的实力和耐力的，就连胖子严球这样天赋突出的选手，也才最多连胜三局，故而能连胜四局的，其实力都是毋庸置疑的。
这几个人分别是郭氏外门的常雄、李征，郭氏内门的郭明山，和氏内门的和渊，孙氏内门的孙则志，程氏外门的王辉，程氏内门的程展，这七人可以说是四大武馆气感层次的第一集团。而像胖子严球一类能连胜三局的则属于第二集团，其余人只能排在第三集团了。
这样的比赛结果也从侧面反应了各武馆间的实力对比，作为东道主，郭氏的队伍无疑是实力最强的，其次程氏八卦实力也不俗，而孙氏形意，和氏太极在气感层次则略弱一些，不过几个武馆选手间的整体实力相差得并不太明显。
气感层次的比赛虽然精彩，可是各家武馆真正在意的还是内劲层次的实力对比，毕竟对于学武之人而言，气感只能算初入武域，武林中真正的中坚力量还是内劲层次，故而此次挑战赛最让各带队师傅们关心的，还是内劲的较量。
因为内劲威力惊人，杀伤力太大，所以非关生死的对战一般不允许使用内劲，即使是“武林新人赛”中对内劲的使用也有严格的限定。主要是不能用内劲攻击对手可能致命的要害，以避免出现大量的死亡现象，毕竟比赛再怎么强调真实，其目的也只是加强武林间的交流，而不是为了制造更多的仇恨和对立，故而本次内劲层次的挑战赛，干脆规定参赛选手不得使用内劲，只能凭借身体的力量进行对抗，以检验选手的技术与水平。