“脚跟着地，头肩稳定，控制腹肌！三公里！”
“迈步正前，每分钟一百八十步左右！四公里！”
“抬起脚尖，身体前倾，放松拳头，胜利就在眼前！五公里马上完结！”
“放慢脚步——”
秦风默默口中念着跑步要素，脚步渐渐放慢。
前世作为一个体育生，秦风的愿望就是想成为一个运动员，可没想到自己居然穿越了。
可这并不影响秦风这辈子成为一个优秀运动员。
此刻，脑海中的日记本出现翻页，全新的日记本一页上出现了提示字迹。
“提示：五公里完成！”
秦风内心暗暗吃惊，一天28.8，接近30点的气血增值，那一个月就是900，三个月半个学期就是200！
一个成年男子的平均气血是100点，而同等境界下150点气血的人类已经是高手，能一个打三个普通人！
“提示：通过【天人呼吸法】，血气 0.0！”
教授化学的是一个秃顶的老大爷，戴着一副老花镜，说起话来有气无力，主打的就是一个我只管讲，听不听随你。
秦风内心无比激动，有了这晒太阳都能变强的【天人呼吸法】自己只需要按照日记上的修炼日程，在后半个学期结束时候，自己千人敌是不是不要紧，百人敌肯定是有的，自己一定可以通过毕业体能测试，进入军校！
当然，现在摆在秦风面前还有另外一个问题，那就是力量越大，自己就会在现实生活中不小心展露自己的实力。
比如说，武德课是班主任章北海教的，而章北海本身是大秦有关部门的退役特工。
使用限制：每一个境界可以使用一次，直到血气提升至本境界上限。
“入门武者，是最重要的筑体阶段！”
“提示：三十个俯卧撑完成！”
太阳的第一缕光芒从东方升腾而来，透过双层保暖玻璃，照耀在了秦风的脸颊上。
此刻一股难言的暖洋洋的感觉从秦风的体表，内心，经脉深处弥散而来，秦风整个人在阳光的照耀下有一种如梦如幻，飘飘欲仙之感。
无他，这一个月来，秦风在学院里没少和这些家伙互动，对于把握他们秘密的秦风，这些人是又气又恼，又无可奈何。
“如果根基不够稳固，高楼随时都会崩塌，就算你以后修行到很高的武道境界，成为正式武者，宗师武者，甚至星级武者，那也会出现境界受阻的现象！”
那200 气血的自己，岂不是千人敌？
秦风对于这些课程并无太大兴趣，秦风只是对教课的老师感兴趣。
效用：效仿天人，吸收日月精华，淬炼经脉，强身健体。
名称：天人呼吸法
类别：筑体类功法
进度：暂无
秦风抬头看了看东边，这回天还早，太阳还没出来，自己也没办法验证，等太阳出来晒一晒就知道是真是假了。
“而若是有幸抵达五级星武者，更是可以凭借肉身横渡太空！”
“风哥早上好啊！”
“提示：您当前的血气总值为5.25！普通成年人的气血平均值为100点。”
一个习惯于刺杀和暗杀的特工，讲起来武德，怎么有一种莫名的讽刺感觉。
学生会会长表面上伟光正形象，实则是个大舔狗，最喜欢跪舔女神，他现在正在追求校花陈可，可惜陈可根本不甩他。
内视身躯，可以看到身体里的经脉此刻彷佛被太阳光芒镀了一层金光，整个经脉内壁金光熠熠，经脉开始自动翻新拓宽，心脏之澎湃动力从未如此铿锵有力！
意识海里，日记本上出现了一行行的字迹。
学生会体育委员表面上阳光开朗，实则是个城府极深的老阴币，时时刻刻想要窃取学生会会长的位子，私底下联合好几个委员喝酒想要搞掉学生会会长。
“而三级高阶武者之上，会进入一个全新领域！”
缀词：武道之路，在于吸收！
秦风看着这呼吸法，一时之间有点懵圈，晒太阳就能变强？真的假的？
铃声响彻，老师到位。