第一百三十八章 (第12页)
“你有在很多人面前表演过吗？”蒋赟洁道。
“没有。”
纪然摇了摇头。
“好，那我们的第一课就是解放天性。”蒋赟洁道，“所谓解放天性，为是让演员在面对舞台和观众时，能够不受阻碍的表演，所以，解放天性可以说是表演之基础，也是表演的追求。同时，这样的能力在生活中也是需要的，做到天性解放，便能够做到用自己的意识激发下意识，在应对任何场合的时候，都能够自如地控制自己的身体和情绪，在生活中非常有用。”
“解放天性有许多种训练方式，我们先来试试木偶练习。”
蒋赟洁道：“木偶练习，就是你将自己想象成是提线木偶，眼睛闭上，由我来进行语言提示，比如提起肘部与肩平齐，放送腿部直至瘫软在地，木偶在充满芬芳的鲜花丛中漫步等等，让你慢慢地练习控制自身心情和肌肉。”
“明白。”
纪然点了点头。
木偶练习他听说过，也在网上见到过，许多演员不但可以让自己的身体宛如木偶一样，甚至能让眼睛鼻子嘴巴耳朵都如此，非常厉害。
纪然此前常年卧床，缺乏运动，因此身体机能并不是很好，肌肉筋骨略显僵硬，控制起来应当不会太简单，这从先前的形体训练也能大致看出一二。
“闭上眼睛。”蒋赟洁道。
纪然闻言立刻合上眼，眼前一片黑暗。
“向上弯曲左手肘部。”
蒋赟洁的声音在耳边响起，纪然依言而行。
“向上弯曲右手肘部。”
“向后抬起左脚。”
“放下左脚，向前伸出右脚。”
纪然一边听着蒋赟洁的话一边练习着，大约三分钟后才停止，睁开眼睛后看向蒋赟洁，此时的蒋赟洁心里颇有些失望，因为从方才的训练中可以看出来，纪然的肢体条件并不是很好，与她以前教过的天生学生们要差得远，不过倒也不是没法儿救。
“你的肢体有点差，努力练。”
蒋赟洁道：“木偶练习是提高肢体的松弛与控制，再然后咱们来试试动物练习。”
所谓的动物练习，便是模仿不同的动物形态，比如饥饿的狮子，从动物园被放到大城市中的猴子，猩猩等等等。
这听起来似乎很简单，但做起来却不容易，特别是在有人注视的情况下。
试想一下，一个从小娇生惯养的美少女，要在一群学生老师的面前扮演一只大猩猩，那该有多大的心理障碍和压力？老师学生都这样，那么等到了片场去扮演角色，在数十上百剧组人员面前表演，那压力更大。
像现在山海剧组里那些资深演员，每天都要面对空气进行无实物表演，个中的难度也不言而喻。
总而言之，动物练习，并不简单。
“你想象一下，自己是一头花豹，然后正埋伏准备扑击突袭向猎物。”蒋赟洁道。
纪然听完蒋赟洁的描述，稍微想了想便趴下了身子，化双手双脚为花豹的四肢，微微瑟缩着头部，向着不远处的蒋赟洁走去。
此时的蒋赟洁正背对着他，但可以通过正前方的镜子看到他的一举一动。
在蒋赟洁背对他的时候，纪然的动作轻盈缓慢，而当蒋赟洁转头看他一眼又转头回去的时候，纪然立刻加快脚步走动了几下。
从镜子中看到纪然表演的蒋赟洁对此颇为满意，纪然的肢体能力先不论，他对动物习性的揣摩倒是研究得很透彻，而且也融入到了表演中去，从此之外，纪然看上去对于在人的面前表演压力不太大，也有可能是因为只有他一人之故，如果面对很多人又或者是身处剧组，便会产生压力。
“好了，你做得很好。”
蒋赟洁道：“下面来试试环境音，我会随机播放一些环境音，你根据想想周围的环境来做出反应。”
“好。”
纪然不敢骄矜，点了点头。
“吼！”
蒋赟洁拿出手机，放出了野兽的吼叫。
纪然立刻根据吼声做出了惊吓的动作和神情，与此同时想象自己身处在一片密林当中，慌乱的择路而逃。
紧跟着是雨声，铃声。
一系列的训练下来，纪然给蒋赟洁的感受便是可堪造就，但需要长时间的学习才行。
两小时后，纪然的表演课程结束后，纪然终于可以去休息，而蒋赟洁则是去见了金舟，告诉他今天的教学情况。
听完蒋赟洁的描述后，金舟难免有些失望。